Sophrologie et cérémonie du thé
Laissez-vous aller vers la relaxation tout en vous recentrant sur vous-même grâce à des exercices de respiration et la visualisation d’images apaisantes. Une méthode qui pourrait par la suite alléger votre quotidien.
Afin de prolonger la détente, vous serez initiés à l’art du service du thé tel qu’il est pratiqué dans la culture asiatique. Cette tradition est inspirée en partie par le bouddhisme zen. Le thé y est préparé de manière codifiée et servi à un petit groupe d’invités dans une ambiance calme. Une cérémonie qui vous sera proposée dans un moment de partage zen.
Dès 15 ans
Samedi 17 mars 2018 à 14 h au Centre Culturel
- Entrée gratuite -
